Hae
Koivulan Emäntä

Talvipäivän smoothie

Meillä rakastetaan smoothieta. Jos Ässä saisi päättää, niin hän söisi vain smoothieta. Joka päivä. Aamulla ja illalla. Mutta sehän on ihan ok. Mikä on parempi ja ravitsevampi välipala? Tämä smoothie on ollut meidän talven hitti.

Smoothie

2-3dl mansikoita (jäisiä)
1 banaani
1 limen mehu
1 avokado
3dl jogurttia
(2tl hunajaa)
Kaikki blenderiin ja sekaisin. Tästä riittää kolmelle. Nautitaan heti.
Mitä sinun lempparismoothie sisältää? 

4 kommenttia

  1. Kaisa kirjoitti:

    Erinomaisia välipaloja! Mutta meillä tuli ongelmia tuon takia kun tyttö tykästyi smoothieen liiaksi ja alkoi nirsoilla pureskeltavien ruokien kanssa. Hammasterveyden kannalta smoothiet ei kuitenkaan ole se paras juttu ja lapsen pitäisi myös pureskella. En tarkoita tätä kritiikkinä, varmasti teillä syödään muutakin kuin smoothieta. 🙂 Tuli vain mieleen koska meitä on hammaslääkäri muistuttanut asiasta.

    • Kati kirjoitti:

      Juu, tuo onkin vaarana. Mutta onneksi pojan toinen herkku on dippivihannekset ja näkkileipä. Taitaa olla ääripäiden kaveri. 😂

  2. Westend Mum kirjoitti:

    Tuota avokadoa en olekaan kokeillut smoothiessa..!
    http://westendmum.fi

    • Kati kirjoitti:

      Suosittelen kokeilemaan! On todella hyvää. Lime ja mansikka sopii sen kanssa todella hyvin.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *